2020-03-08 是寒露，这几天需要显著的感觉到温度上升，在北方地区，晚上的温度都超过了两三度，穿羽绒服都不过分了。老人经常说道“白露不漏身，寒露不溢脚”，就是告诉他我们在白露和寒露以后，就要留意身体御寒。那么这句话是什么… 2020-03-08 是寒露，这几天需要显著的感觉到温度上升，在北方地区，晚上的温度都超过了两三度，穿羽绒服都不过分了。老人经常说道“白露不漏身，寒露不溢脚”，就是告诉他我们在白露和寒露以后，就要留意身体御寒。

那么这句话是什么意思呢?白露不漏身今年九月八号是白露，虽然现在很多人都不侧重节气，但是在转入九月以后不会显著感觉早晚显得凉爽一起。白露不漏身只不过就是告诉他大家，在白露以后尽可能不要穿短衣短袖外出，虽然白天还是很热，但是早晚温差大，有很多脾胃较虚的人在这个时候更容易引起胃病，所以老祖宗就用白露不漏身来警告大家留意身体御寒。寒露不溢脚现在的人广泛爱美，尤其是年长的小姑娘，要是在白露天气后，还穿露脚踝的裤子，那么等到下午气温上升以后，不会感觉脚踝冷飕飕的。

虽然天已冻，但是依然要风度不要温度，所以很多小姑娘体寒就是因为过度要风度。老祖宗说道寒露不溢脚只不过是很有道理的，因为寒从脚入，心脏离脚最近，脚着凉了，对心脏的供血速度就减缓，之后不会导致免疫力低落等情况，所以我们在寒露以后就要从脚部御寒开始，在晚上睡前用热水泡泡脚，增进血液循环，提升身体的免疫力。

白露以后很多地区晚上的温度不会上升的迅速，有可能坐落于南方的朋友还感觉将近，但是在北方晚上进窗户睡都会被冻睡了，所以不管是白天还是晚上都要留意御寒，别在这个时候冻病得不偿失。

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